シニア家弁~*お休み?*NONときどき決行で~す♪

暑い毎日ですね。
お昼どき・・・何を食べるのか悩みます。
シニア家弁**あ~ぁ作っとけば良かった・・・
な~んてお腹がすき始めるとかなり後悔です。
夏は朝・・・あまり暑くならないうちに、
あれこれと家事やりたいことがいっぱいです。
毎日作らなくなってしまってから・・・・・はや5ヶ月たちます。
UPもためてしまいました。 一度にお届けです!


◆棒餃子&レタス・ハニースイートポテト・しし唐のコチジャン炒め
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◆海老のフリッタ&レタス&オニオン・ごぼうの梅昆布煮・揚げの煮物・芥子ナス
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◆中華風鶏の唐揚げ&HOTトマトダレ・レタス&ごぼうのハーブサラダホタテと生姜の煮物鮭粕煮
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◆揚げ袋納豆・玉子焼きプレーン・がんもどきとイカの煮物・揚げナス&水菜
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◆紅鮭・こんにゃくさつま揚げの煮物・二色ピーマン炒め・玉子焼きニラ入り・
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シニア家弁は。。。
あると便利なのですが、今のところは、
ほんとに必要なとき・・・・時々決行で~す!

アンダーバーのモノは、常備菜です。
これがあるとシニア家弁は、約10分で出来上がります。

・・・・お弁当箱に詰めなくてもいっか~とういう日もあり、
細長のプレート皿にちょチョット並べた数種類の一口おかず&ご飯&お汁
・・・・も楽しんでいます。
お食事はどんなときでも・・・・楽しまなくっちゃ~♪
食いしん坊ですもの・・・・
後何回・・・ご飯を食べられるのかしらん・・・と考えたりしています。

KITCHEN MASUMI
これからも・・・
いろんなスタイルの美味しい~をお届けします。


◆料理塾レッスン詳しくはこちらをご覧ください。
"http://officialKM.exblog.jp/"/?cid=2

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by kitchen-masumi | 2012-08-11 21:44 | お弁当*LUNCH BOX

家庭料理デザインを提案しています*食べる人の立場でメニュー制作*視点を変えて*更に美味しく♪*家GOHAN素敵に〜*


by olivia
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